一年一度的母親節又要到了，每年都送媽媽不一樣的禮物，有化妝品、保養品、家電用品等等的阿，
但是唯一每年都有的，不可或缺的就是大家可以一起吃的母親節蛋糕拉。
在網路上找到這個【Olitalia奧利塔】手工未過濾冷壓橄欖油(500mlx4瓶-禮盒組)，網友都推薦，每年母親節都賣到缺貨，太晚定還訂不到。
逛了官網上的產品介紹，阿呀~~真的是每種都想吃，好猶豫阿，最後跟老公討論後，決定了!!
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商品網址:
品牌簡介
(Olitalia)奧利塔品牌為義大利莫里尼(Cremonini)集團事業體傑出之代表,成立超過半世紀
義大利第一暢銷大品牌,行銷世界137個國家, 堅持國家級專業認證橄欖油品評師評鑑,為您重
塵?吸塵器新詮釋嗅覺.味覺.視覺的頂級標準,體驗悠閒居家生活品嚐義大利
Olitalia奧利塔 Verdenso 未過濾 手工第一道冷壓橄欖油:
義大利人稱這樣'未過濾'橄欖油為「Verdenso」原意是「深綠色」。手工橄欖油會比一般的特級
冷壓橄欖油還要翠綠，天生帶有濃郁的水果香味總是在整個烹調過程中，暗藏不住的釋放出來。
除了色澤及氣味給人的深刻印象外，瓶底的橄欖果肉沈澱物，是它成份保留的最佳證明。
★商品特色
(Olitalia)奧利塔手工未過濾橄欖油特色:
1.手工摘取橄欖,製程中未過濾,保有傳統原始風味
2.(Tuscan)產區是義大利橄欖油協會公認的頂級產區
3.含豐富單元不飽和脂肪酸(Omega-9)
4.橄欖果實不苦澀,無辛辣感
5.具有香濃橄欖水果香味
商品圖示:
禮盒圖示:
三洋變頻冰箱價格
*未過濾之橄欖碎小果肉於底部沈澱乃正常現象
參考料理方式: 涼伴沙拉時蔬.冷淋拌炒.茶匙生飲, 雜糧西點沾食
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脂肪肝逆轉勝！特效藥：安全減重靠這4招
【華人健康網記者張世傑／台北報導】減肥可以逆轉勝脂肪肝？調查指出，台灣每4人中，就有1人罹患脂肪肝，醫師指出，避免脂肪肝最好的特效藥就是減肥，飲食控制低糖、適量蛋白質及少油的食物，多吃蔬果及多吃醋，還有含維生素B群的食物，能緩解脂肪肝病灶惡化。
脂肪肝逆轉勝！特效藥：安全減重靠這4招
光馨家醫科診所鄭翔太醫師指出，脂肪肝是典型的文明病，在台灣有逐年增加的趨勢，危險因子包括：酗酒、肥胖、脂肪代謝異常、病毒、藥物，以及小腸曾開刀切除，或急速減肥、營養不良等。脂肪肝不僅是病，若長期缺乏治療，甚至可能導致肝硬化或肝癌。
肥胖者逾8成有脂肪肝
一般來說，輕度的脂肪肝不會有自覺症狀，少數患者可能出現疲倦、全身無力、噁心、嘔吐、食慾下降、腹脹、上腹部有壓迫感。大多數人都是在身體健康檢查時檢測到肝指數異常，而從超音波等影像儀器檢查中確診為脂肪肝。
雖然脂肪肝屬慢性疾病，但國內臨床統計就指出，80%的肥胖者都有脂肪肝，提醒體重過重（BMI＞27）、腰圍超過標準（男性腰圍＞90公分、女性腰圍＞80公分）腹部肥胖的人，即便沒有症狀，仍該對脂肪肝有所警覺，千萬不可掉以輕心。
肥胖是脂肪肝高危險族群，安全減重則是特效藥。
減重有效預防脂肪肝
鄭翔太醫師強調，肝臟演變成脂肪肝的原因，可分成2大類：酒精性脂肪肝病及非酒精性脂肪肝病。不過最常引起脂肪肝的還是因為後天性代謝疾病，也就是常見的糖尿病、肥胖、血脂異常、代謝症候群等慢性疾患所致。
基本上，減重與運動是目前唯一確認有效的脂肪肝治療方法。因為脂肪肝屬可逆的狀態，經過生活習慣的調整，包括：減少食量、減重多運動後，脂肪肝就消失了，而運動不但可以消耗熱量，更可以增加身體對胰島素的反應。
安全減重4要點慢慢減
鄭翔太醫師提醒，減重除了吃得少以外，一定要注意營養素的均衡，不可偏廢。但要注意的是，減肥雖然可以逆轉勝脂肪肝，但以下4點減重過程一定要小心：
1.服減肥藥前：減肥藥可能造成脂溶性維生素缺乏(尤其是維他命E缺乏)，對肝臟造成更大的傷害，所以減重過程中，應多補充脂溶性維生素。
2.先藥物諮詢：有些減肥藥，心臟病患者是不可以使用的，使用前請先諮詢醫師。
3.手術要慎重：減肥手術造成的快速減重可能加重脂肪肝，尤其國內腸繞道手術有不少病患肝衰竭死亡的例子，術前需與醫師仔細評估。
4.勿快速減重：快速減重會造成不良的新陳代馬油面膜 天絲謝變化，且脂肪的溶解會帶進肝臟更多游離脂肪酸，因此脂肪肝會更嚴重。
【健康小叮嚀】：
研究顯示，減重每週超過1.6公斤以上，即可觀察到肝組織惡化的現象。所以建議減重慢慢減，1週0.5公斤，1個月2公斤，如此壓力也不會太大，最重要的是持之以恆，才能安全減重，遠離脂肪肝陰霾。
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